Gespecialiseerd Vakmanschap

Onze Behandelingen

Ontdek ons brede aanbod aan therapeutische en ontspannende behandelvormen door erkend BATC Complementair Therapeut Alianne Zuidhof-Hoiting.

Shiatsu Therapie & Massage
€80,- (50 min) / €125,- (75 min)
50 of 75 minuten Deels vergoedbaar (aanvullende verzekering)

Shiatsu Therapie & Massage

Traditionele Japanse drukpuntmassage voor diepe ontspanning en energieherstel

Shiatsu (letterlijk 'vingerdruk') is een eeuwenoude Japanse behandelwijze die uitgaat van het meridiaanstelsel: de energiebanen die door het gehele lichaam lopen. Door met duimen, handpalmen en vingers gedoseerde druk uit te oefenen op specifieke acupressuurpunten, worden energetische blokkades opgeheven en de natuurlijke energiestroom gestimuleerd.

Shiatsu brengt het zenuwstelsel tot rust en activeert de zelfhelende vermogens van uw lichaam. Het is een veilige, effectieve en diep ontspannende behandeling bij klachten zoals chronische vermoeidheid, spierspanning, hoofdpijn, nek- en rugpijn, slapeloosheid en stress.

Belangrijkste voordelen:

  • Diepe ontspanning van lichaam en geest
  • Stimulatie van de energiestroom via de meridianen
  • Pijnverlichting bij hoofdpijn, nek-, schouder- en rugklachten
  • Ondersteuning van het immuunsysteem en orgaanfuncties
Dorn-Methode
€80,-
50 minuten Deels vergoedbaar (aanvullende verzekering)

Dorn-Methode

Milde en dynamische correctie van wervelkolom en gewrichten

De Dorn-methode is een zachte, handmatige techniek ter correctie van beenlengteverschillen, bekkenscheefstand en subluxaties (kleine wervelverschuivingen) in de wervelkolom. In tegenstelling tot kraken of manipulatie gebeurt de correctie altijd in een dynamische, natuurlijke beweging van de cliënt (zoals zwaaien met het been of arm).

Hierdoor spannen de spieren zich niet reflexmatig aan en kan de wervelkolom op een veilige en pijnloze manier weer in de ideale positie worden gebracht. Ideaal bij ischias, lumbago, beenlengteverschil en houdingsgerelateerde rug- en nekklachten.

Belangrijkste voordelen:

  • Zachte en veilige correctie zonder te kraken
  • Herstel van de natuurlijke stand van bekken en wervels
  • Directe verlichting van zenuwbeklemmingen en spierspanning
  • Inclusief praktische zelfhulpoefeningen voor thuis
Voetreflextherapie
€80,-
50 minuten Deels vergoedbaar (aanvullende verzekering)

Voetreflextherapie

Natuurlijke stimulatie van de zelfhelende vermogens via de voeten

Op de voeten bevinden zich reflexzones die via zenuw- en energiebanen direct in verbinding staan met alle organen, klieren, spieren en weefsels in het lichaam. Door gerichte massagetechnieken en druk op deze zones uit te oefenen, wordt de doorbloeding en lymfestroom in de corresponderende lichaamsdelen geactiveerd.

Voetreflextherapie ondersteunt de afvoer van opgestapelde afvalstoffen (drainage), herstelt de hormonale en energetische balans en biedt uitstekende verlichting bij spijsverteringsproblemen, hormonale disbalans, vermoeidheid en chronische stress.

Belangrijkste voordelen:

  • Activering van lymfedrainage en uitscheiding van afvalstoffen
  • Verbetering van de orgaanfuncties en spijsvertering
  • Diepe fysieke en mentale ontspanning
  • Ondersteunend bij burn-out, slaapproblemen en hormonale klachten
Littekenbehandeling
€80,-
50 minuten Deels vergoedbaar (aanvullende verzekering)

Littekenbehandeling

Zachte weefsel- en reflextechnieken om verkleefde littekens te versoepelen

Littekens ontstaan na operaties (zoals keizersnede, buikoperaties of oncologische ingrepen) of blessures. Onderhuids kan littekenweefsel gaan verkleven met spieren, fascie en zenuwen. Dit kan leiden tot bewegingsbeperkingen, pijn, stijfheid of een verstoorde energie- en lymfestroom.

Met specifieke milde bindweefseltechnieken, reflexzonebehandeling en zachte grepen wordt het littekenweefsel weer soepel en mobiel gemaakt. De doorbloeding herstelt zich en de onderliggende spanning verdwijnt.

Belangrijkste voordelen:

  • Vermindering van verklevingen en trekkerig gevoel
  • Herstel van de doorbloeding en het lymfetransport rondom het litteken
  • Opheffen van energetische blokkades in omliggende meridianen
  • Geschikt voor zowel recente (na volledige wondgenezing) als oude littekens
Oorreflexologie (Auriculotherapie)
€80,-
50 minuten Deels vergoedbaar (aanvullende verzekering)

Oorreflexologie (Auriculotherapie)

Krachtige reflexzonetherapie via de oorschelp voor snelle pijnstilling

Oorreflexologie is een uiterst doeltreffende behandelmethode gebaseerd op het feit dat het gehele menselijke lichaam als een micro-systeem weerspiegeld wordt op de oorschelp. Via het centrale zenuwstelsel hebben prikkels op de oorschelp een directe en snelle reflexwerking op corresponderende organen en gewrichten.

Tijdens de behandeling worden specifieke gevoelige punten opgespoord en behandeld met zachte massage, een drukstift of het plaatsen van kleine, discrete verblijfskorrels (magneet- of vaccaria-zaadjes) die enkele dagen blijven zitten voor continue stimulatie.

Belangrijkste voordelen:

  • Snelle pijnverlichting bij acute en chronische klachten
  • Sterke ondersteuning bij stress, burn-out en slaapstoornissen
  • Hulp bij verslavingen, eetdrang en gewichtsbeheersing
  • Ideaal te combineren met Shiatsu of Voetreflextherapie
Trigger Point Therapie (met de Sylo-pen)
€80,-
50 minuten Deels vergoedbaar (aanvullende verzekering)

Trigger Point Therapie (met de Sylo-pen)

Gerichte spier-release en directe pijnverlichting bij hardnekkige spierknopen en uitstralende pijn

Triggerpoints (in de volksmond 'spierknopen') zijn pijnlijke, verkrampte micro-verhardingen in spierweefsel die lokale stijfheid of juist uitstralende pijnklachten veroorzaken naar het hoofd, nek, schouders, rug, heupen of benen. Ze ontstaan veelal door langdurige overbelasting, stress, een verkeerde (werk)houding of na een blessure.

Voor de behandeling van deze hardnekkige spierknopen zet Alianne de innovatieve **Sylo-pen** in. De Sylo-pen is een professioneel therapeutisch instrument dat speciaal is ontwikkeld voor veilige, effectieve en comfortabele triggerpoint-therapie. In plaats van pijnlijke, zware vingerdruk of invasieve naalden (dry needling), levert de Sylo-pen een gerichte, instelbare mechanische impuls die de spierknoop direct laat ontladen (spier-release).

De behandeling is doelgericht, laat geen blauwe plekken achter en doorbreekt direct de vicieuze cirkel van spierspanning en pijn. Het spierweefsel ontspant, de lokale doorbloeding herstelt en de bewegingsvrijheid neemt voelbaar toe.

Belangrijkste voordelen:

  • Gerichte en directe spier-release van diepe spierknopen (triggerpoints)
  • Behandeling met de geavanceerde Sylo-pen (zonder naalden of blauwe plekken)
  • Doeltreffende verlichting bij spanningshoofdpijn, nek-, schouder- en lage rugklachten
  • Herstel van spierlengte, natuurlijke flexibiliteit en optimale doorbloeding
  • Uitstekend te combineren met Shiatsu, Dorn-methode of massagetherapie
Zwangerschapsmassage
€80,-
50 minuten Bij klachtgericht deels vergoedbaar

Zwangerschapsmassage

Liefdevolle ontspanning en verlichting voor aanstaande moeders

Tijdens de zwangerschap ondergaat het lichaam van de vrouw enorme fysieke en hormonale veranderingen. Zwangerschapsmassage is een zachte, koesterende behandeling die speciaal is afgestemd op de veranderende behoeften van moeder en kind.

De massage wordt uitgevoerd in een comfortabele zijligging met ondersteunende kussens. Het verlicht veelvoorkomende zwangerschapskwalen zoals bekkenpijn, rugklachten, rusteloze benen, vochtophoping (oedeem) en vermoeidheid, en bevordert een diepe rust.

Belangrijkste voordelen:

  • Verlichting van spanning in onderrug, bekken en benen
  • Verbetering van de bloedcirculatie en lymfe-afvoer (minder vocht)
  • Verlaging van stresshormonen en toename van oxytocine
  • Veilig en comfortabel vanaf het tweede trimester (vanaf 14 weken)
Klassieke & Ontspanningsmassage
€80,- (50 min) / €125,- (75 min)
50 of 75 minuten Niet vergoedbaar (Wellness)

Klassieke & Ontspanningsmassage

Totale rust, soepele spieren en hernieuwde levensenergie

Een weldadige massagebehandeling gericht op het losmaken van gespannen spieren, het stimuleren van de bloedsomloop en het tot rust brengen van een overprikkeld zenuwstelsel. Met vloeiende strijkingen (effleurages), zachte knedingen en warme natuurlijke oliën wordt het hele lichaam omhuld met rust.

Even ontsnappen aan de waan van de dag, uw hoofd leegmaken en weer volledig in contact komen met uw eigen lichaam. Perfect als preventief onderhoud voor uw welzijn.

LET OP: Pure ontspanningsmassages vallen onder wellness en worden niet vergoed door de zorgverzekering.

Belangrijkste voordelen:

  • Losmaken van vastzittende spierknopen in nek, rug en schouders
  • Verbeterde afvoer van melkzuur en opgeslagen afvalstoffen
  • Verlaging van bloeddruk en hartslag (diepe parasympathische rust)
  • Versterking van de weerstand en verbetering van de slaapkwaliteit
BIOSLIMMING Eelde
Kennismaking €108,- / Kuur (6x) €648,-
60 of 90 minuten Niet vergoedbaar (Cosmetisch)

BIOSLIMMING Eelde

Multi-Award winnende 100% natuurlijke body wrap & detox

BIOSLIMMING is een revolutionaire, wetenschappelijk onderzochte behandelmethode voor figuurcorrectie, vetverbranding, huidversteviging en de bestrijding van cellulitis. De behandeling maakt gebruik van 100% natuurlijke etherische oliën, algenextracten, cafeïne en thermo-actieve ingrediënten zonder parabenen of minerale oliën.

Tijdens de behandeling worden de zones (buik, billen, dijen, armen) ingewreven met actieve serums en comfortabel gewikkeld. Dit activeert een krachtig thermo-effect dat de bloedcirculatie en lymfedrainage maximaliseert, afvalstoffen afvoert en collageenaanmaak stimuleert.

LET OP: BIOSLIMMING behandelingen zijn puur wellness/lichaamsverzorging en vallen NIET onder de vergoedbare zorg van uw zorgverzekering.

Belangrijkste voordelen:

  • Bewezen resultaten: 93% gladder, 86% steviger, 74% slanker
  • Krachtige detox en activering van de vetverbranding
  • Vrij van parabenen, minerale oliën en dierproeven
  • Zichtbare vermindering van cellulitis en verbetering van huidelasticiteit
Gezondheid & Veiligheid

Contra-indicaties

Contra-indicaties zijn redenen waarom iemand niet (absoluut), gedeeltelijk (plaatselijk) of met speciale aanpassingen (relatief) gemasseerd mag worden, tenzij er uitdrukkelijke toestemming is van de behandelende arts of specialist. De gezondheid en veiligheid van uzelf en de therapeut staan altijd centraal.

Niet Masseren

Algemene absolute contra-indicaties

Bij de volgende situaties of aandoeningen wordt niet gemasseerd:

  • Koorts & verhoging
  • Infectieziekten (zoals flinke verkoudheid, griep en keelontsteking)
  • Kanker (tijdens actieve chemo- of bestralingstrajecten)
  • Besmettelijke huidaandoeningen
  • Acute infecties & algemene ontstekingen
  • Trombose & acute vaataandoeningen
  • Steenpuist (furunkel)
  • Te veel acute pijn
  • Extreme vermoeidheid / acute burn-out fase
  • Antibiotica (*altijd eerst overleg met uw huisarts)
  • Bloedverdunners (*altijd eerst overleg met uw huisarts)
  • Ernstig slechte algemene gezondheid

Plaatselijk Overslaan

Absolute lokale contra-indicaties

De specifieke aangedane zone wordt overgeslagen, de rest kan wel behandeld worden:

  • Plaatselijke ontstekingen
  • Vaataandoeningen & lokale aderproblemen
  • Spataderen
  • Wratten
  • Fracturen (botbreuken in herstelfase)
  • Kneuzingen & acute verstuikingen
  • Blauwe plekken & bloeduitstortingen
  • Zwemmerseczeem (voetschimmel)
  • Kalknagels / schimmelnagels

Aangepaste Behandeling

Relatieve contra-indicaties (overleg nodig)

Wel mogelijk met aangepaste zachtheid, dosering of techniek:

  • Hoge bloeddruk (hypertensie)
  • Hartafwijkingen (in overleg met arts)
  • Open wonden of niet-volledig geheelde littekens
  • Zwangerschap (*vanaf 14 weken met speciale zachte zwangerschapsmassage)
  • Niet-acute ontstekingen
  • Psoriasis & chronische huidirritaties
  • Schimmelvelden
  • Gebruik van pijnstillers
  • Gebruik van antidepressiva

Belangrijke Medische Verantwoordelijkheid

Let op: Voorafgaand aan iedere behandeling vindt een zorgvuldige intake plaats. Wanneer ik als massagetherapeut niet volledig of onjuist wordt ingelicht over uw gezondheidssituatie, aandoeningen of medicatie, kan Massagestudio Eelde niet aansprakelijk worden gesteld voor schade en/of letsel ten gevolge van een uitgevoerde behandeling.

Twijfelt u of een massage in uw situatie verstandig is? Neem dan altijd eerst contact op met uw behandelend arts of specialist, of overleg vooraf met Alianne.

Twijfelt u welke behandeling het beste bij u past?

Tijdens een eerste intakegesprek kijken we samen naar uw klachten, gezondheid en behoeften om een passend en veilig behandelplan op te stellen.

WhatsApp